Thoughts Store

மனதை மீட்டெடுக்கும் ஓர் அறிக்கை: டிஜிட்டல் காலத்தில் தியானமான வடிவமைப்புக்கான ஓர் எதிர்காலம் எழுதியவர்: பிரவீன் நிஷாந்த் “அமைதி ஒரு தேர்வாக இருக்கலாம்.” 🔸 ஒரு விழிப்புணர்வு பக்கம் அது சின்ன விஷயமா துவங்குகிறது. ஒரு பிங். ஒரு பஸ். “கீழே சிறிது ஸ்க்ரோல் பண்ணிட்டு பார்ப்போம்…” சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை — நாம் அனைவரும் ஒரு மூச்சில்லாத சுற்றத்தில் சிக்கிக் கொண்டு இருக்கிறோம். இந்தச் சுற்றம் உங்களைத் தானாகவே ஈர்க்கவில்லை. இது நுட்பமாக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு டிசைன். 🔸 டோப்பமின் - உள்ளுக்குள் நடக்கும் மாயாஜாலம் டோப்பமின் என்பது உங்கள் மூளையில் "புது விசயம்!" என்று சொல்வதற்கான ரசாயனம். அதைப்பற்றிய புரிதல் இல்லாமல், நாமே ஒரு வலையில் சிக்கிக்கொள்கிறோம். தொடரும் வீடியோக்கள் எப்போதும் வரும் அறிவிப்புகள் அலசி அலசி வரும் வீடியோ சுருள் இவை எல்லாம் நம்மை "மேலும், மேலும்" என்று தேட வைக்கும். 🔸 நாமிழக்கிற விஷயங்கள்? அமைதி கவனக் கேந்திரம் நேரடி உறவுகள் நம் உணர்வுகளுக்கு இடம் கொடுக்கும் நேரம் 🔸 ஆனால் வழி இருக்கிறது இதே தொழ...